ដើមម្ជូរព្រឹក ( hibiscus sabdariffa) សំបូរ វីតាមុីន C ច្រើន យើងអាចប្រើផ្កា ជា ភេសជ្ជះ ដូចស្លឹកតែ រីឯ ផ្លែ ប្រើជាម្ជូរ សំរាប់ធ្វើម្ហូប ហើយ ក៏អាចប្រើជាភេសជ្ជៈ ជំនួយសុខភាពផងដែរ ។

យើងដាំដើម្បី យកផ្លែ ធ្វើ គ្រឿងផ្សំ ម្ហូប និងភេសជ្ជះ សុខភាព ។ យើង យក ផ្កា និងផ្លែ ហាលសម្ងួត ហើយ ឆុងទឹកក្តៅ សំរាប់ បរិភោគ ជាទឹកភេសជ្ជៈ។